Протеинови топки

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Протеинови топки

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 гр Черен боб (консерви)
  • 3/4 вие супени Harina de avena
  • 1 бит Цели ядки
  • 1/2 вие супени Горчив шоколад на прах
  • 1/4 милилитра Сукралоза
  • 15 гр Горчив шоколад
  • 1/4 вие супени Фъстъчено масло
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Първо изтичане и изплакнете черните евреи WASIL® и го осигурете до хомогенна консистенция.
  2. 2
    След това добавете овесена каша, какао на прах, течен подсладител, фъстъчено масло и малко вода (виждам да виждате как е последователността). Processa.⁣.
  3. 3
    След това той се разтопи малко повече от половината от шоколада до баня с мария или в микровълновите (30g интервали). Добавете го към сместа, заедно с половината от нарязаните гайки.⁣
  4. 4
    Смесете всичко с ръцете си, докато има маса, която не се придържа към пръстите ви.
  5. 5
    Направете топки с топка от 1 CDA и украсете с останалите нарязани ядки, разтопете шоколада и го добавете върху него.
  6. 6
    Готино и готово! Рецептата достига 2 топки на човек приблизително.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
124 13.6 3.8 6.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas