Нарежете зеленчуците с оризови спагети

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Нарежете зеленчуците с оризови спагети

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 вие супени Масло
  • 1 вие супени Царевично брашно
  • 2.5 вие супени Соев сос
  • 1/2 халба Бульон (растителен)
  • 2 единици Лук
  • 1 бит Карфиол
  • 1/8 единици Броколи
  • 1/4 единици Червен пипер
  • 1 единици Морков
  • 3/4 халба Дракон зъб
  • 1/2 халба Гъби
  • 150 гр Ориз юфка
  • 1/4 чаени лъжички Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Подгответе вашите съставки: Нарежете лука, морков и червен пипер в Юлиана;Почистете и нарязвайте шампионките в листове;Нарежете карфиол и броколи върху малки клонки;Подгответе зеленчуков бульон според инструкциите на контейнера и резерв;Разтворете Майкрана в малко студена вода, без бучки.
  2. 2
    В уок, затопляйте петрола и сота карфиол и броколи над средната топлина.Меко, разбърквайки внимателно за 3 минути
  3. 3
    След това добавете пипер и моркови.Продължете и разбъркване и разбъркване за още 5 минути
  4. 4
    Отстранете от огъня и добавете зъби на дракон, лук и гъби.Гответе на средна топлина за 3 минути.Премахване
  5. 5
    Смесете предварително разтворения царевично нишесте със соев сос и зеленчуков бульон.Добавете зеленчуците и разбърквайте 1 min плюс премахване винаги.Резюме
  6. 6
    Пригответе тестото според инструкциите на контейнера.
  7. 7
    Да сервира, поставете юфка и върху тях

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios

  • Hoy

    Super rico verduras al dente