Пилешки ролки с аспержи, увити в бекон
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 единици Пиле (гърдата)
- 10 единици Пресни аспержи
- 2 единици Бекон
- 1/2 единици Лук
- 1 зъби Чесън
- 100 гр Сметана
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
- 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
7 pasos
- 1С помощта на нож, отворете пилешки гърди, докато получите плоска пържола от вечеря. Те трябва да бъдат много тънки. Поставете сол, пипер и резерв.
- 2Нарежете твърдите върхове на аспержите.
- 3В малко вода със сол, гответе аспержи за три минути, без да сте прекалено омекотени, оставяйки ги малко грубо. Можем бързо да преминаваме през студена вода, така че да се охладят.
- 4Поставете 5 аспержи на всяка пилешка такса и се навивайте.
- 5Рол около кран, която покрива пилето много добре и затваря всяка ролка с помощта на пръчка.
- 6В тиган, с малко масло, кафяво нарязания лук и чесън, добавя се пилешки ролки и готви до златисто кафяв и бекон.
- 7Добавете крема и гответе, докато гърдите се приготвят. Можем да направим тази стъпка във фурната или да ги оставим в покрития тиган, за да готвим по-бързо, без да изпаряваме соса.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
319 | 5.9 | 17.7 | 25.5 |
Muy rico,gracias