Печена риба с мазилен сос

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Печена риба с мазилен сос

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 единици Риба (Пипин)
  • 1 вие супени Масло
  • 1/4 чаени лъжички Суши риган
  • 1 вие супени Масло
  • 2 единици Лимон
  • 1 зъби Чесън
  • 1/4 халба Бяло вино тетра
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 1/2 единици Лук
  • 100 гр Консервирани миди
  • 100 гр Скарида
  • 200 гр Асортимент от морски дарове
  • 1.5 вие супени Брашно (без прах)
  • 1 халба Нискомаслено мляко
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Подгответе вашите съставки: Нарежете лука в кубчета; Нарежете финия чесън; Почистете скаридите.
  2. 2
    За риба: измийте и мариновайте риби с лимон, нарязан чесън, риган, сол и пипер.
  3. 3
    В тиган добавете половината от маслото и половината от маслото. Разтопено масло, добавете половината от лука нарязани на кубчета. Когато лукът е прозрачен, добавете половината от бялото вино и го оставете да намали.
  4. 4
    Поставете рибата на това легло на лук и го приготтете средната топлина за 3 минути. Добавете сол и пипер, обърнете и гответе още 3 минути.
  5. 5
    За соса: в среден тиган нагряване на останалата част от масло с останалата част от растителното масло. Кафявите скариди за 2 минути и отстранете настрана.
  6. 6
    Добавете останалите нарязания лук и го пригответе, докато не бъде прозрачно. Включете разнообразните морски дарове, хоритите и скаридите. Револвер и добавете останалата част от виното, гответе до изпаряване. Изсипете брашното и разбъркайте в продължение на 1 минута. Добавете млякото в нишка и разбъркайте през цялото време.
  7. 7
    Spege със сол и черен пипер, оставете да пул кипене и да готви на ниска топлина в продължение на две минути.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
717 24.7 106.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios