Испанска тортила

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 58 MINUTOS
Cocción
48 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Испанска тортила

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 единици Картоф
  • 4 единици Яйце
  • 1/2 единици Лук
  • 1/4 халба Зехтин
  • 1/2 зъби Чесън
  • 1/2 чаени лъжички Сол
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Подгответе вашите съставки: Нарежете перото лук; Нарежете финия чесън.
  2. 2
    Гответе картофи за 8 минути, от които кипи водата. Обелете картофите и ги отрежете на тънки заеми, но те не се счупват. Сухите филийки много добре.
  3. 3
    Загрейте маслото в тава с върха (вътре) кръг и задушайте лука и чесъна. Гответе, като премахнете за няколко минути. Добавете картофите, разбъркайте много добре, покрийте и гответе от 20 до 25 минути или докато картофите са меки и леко златни. Поставете картофите на гевгир и оставете да се източи до студ.
  4. 4
    В купа се смесват яйцата и се претоварват със сол и пипер. Добавете картофите и разбъркайте, за да интегрирате всичко много добре.
  5. 5
    Загрейте тенджера и я почистете с малко зехтин. Когато тиганът е добре горещ, включете сместа от яйца и картофи. Гответе на средна топлина, докато ръбовете са извара; Около 8 минути. След това завъртете тортилата с помощта на плоча или отгоре (вътре). Пригответе тортилата от другата страна, докато не почувствате, че центърът е сгънат. Отстранете от огъня, поставете омлета на плоча и служете веднага.
  6. 6
    Полиненлакоцин. Адаптиран.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
321 45 16.3 8.6
Evalúa y comenta esta receta