Сафрид и зеленчуци тортила чипс

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Сафрид и зеленчуци тортила чипс

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 буркани Lomitos консерви сафрид
  • 2 единици Яйце
  • 1/4 единици Морков
  • 1/4 единици Тиквички
  • 1/2 единици Лук
  • 1/2 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Червен пипер на прах
  • 1 щипка Кимион
  • 1 щипка Пипер
  • 2 вие супени Зехтин
  • 200 гр Предварително чипове
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ситно котлет на лука и запържете леко в плисък на зехтин, за да се направи сос настрана.
  2. 2
    Настържете морковите и тиквички.
  3. 3
    Приготвя картофи, както е указано на опаковката.
  4. 4
    Отделете белтъците и ги победи като меренге, добавете зеленчуци, яйчен жълтък, сос, сафрид люспи и изцедени, сол и подправки, се загрява тиган със зехтин и когато гореща сложи сместа, сложих отгоре (вътре) кръг и тостер и отпуск на умерен огън, когато този сравнително фирма в сравнение с около 15 минути, след това се превърне от една чиния, оставяйки 4-5 мин и по-готов, придружени с чипове.
  5. 5
    Кони Achurra. Адаптиран.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 43.6 29.7 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario