Сладки банани
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 42 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 единици Банан
- 1 единици Яйце
- 1/4 халба Мед
- 1/2 вие супени Ванилия
- 1 вие супени Горчив шоколад на прах
- 1/2 чаени лъжички Бакпулвер
- 0.38 халба Овес
- 30 гр Горчив шоколад
- 30 гр Цели ядки
- 1/2 спецификация Масло хартия
Instrucciones
9 pasos
- 1Молерова банани.
- 2Grind овесената хранене.
- 3В Боло, победи яйцата на ръка, добавете мед, ванилия, какао и се разбърква внимателно. Добавете бакпулвера.
- 4Добави пюре банани и овесена каша. Добавете половината от нарязания на ситно шоколад chiquitito. Останалото оставете за гарнитура.
- 5Консистенцията трябва да е меко, за да капе от лъжицата.
- 6В хартия облицовани плесен масло постави сместа.
- 7Добавете нарязани орехи отгоре и нарязан шоколад.
- 8Пече се при 180 ° С в продължение на 20 до 22 минути и след това се охлажда в продължение на 1 до 2 часа.
- 9Кони Achurra. Адаптиран.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
492 | 75.2 | 9.2 | 19.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios