Боб яхния

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Боб яхния

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 гр Боб задушено (Cong)
  • 175 гр Тиква
  • 1 единици Цялата царевица
  • 1/2 халба Замразена царевица desg
  • 1/4 единици Лук
  • 25 гр Босилек
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Лукът и скуош на кубчета, решетка (на) царевица (и) и оставете настрана.
  2. 2
    В тенджера с малко олио, запържете лука
  3. 3
    След като тази теми Добави боб и добавете вода (1 литър на всеки приблизително 400 грама боб) добавете сол, черен пипер и босилек и се готви 15 минути при висока температура
  4. 4
    След това намалете котлона и добавете тиквата, разбърква се и нека се готви за 10 минути по-
  5. 5
    След това добавете царевица зърно и настърган и се готви за 15 минути и сервирайте.
  6. 6
    Забележка: Можете да добавяте доматен филийки по желание

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
224 49.9 10 1.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 10 comentarios

  • Hoy

    ????

  • Excelente ?

Recetas relacionadas