Соя Лазаня
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 гр Соево месо
- 200 гр Кетчуп
- 100 гр Паста (лазаня)
- 1/2 халба Сметана
- 50 гр Гауда
- 20 гр Настърган кашкавал PARM
- 2 вие супени Масло
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
- 1/2 чаени лъжички Суши риган
Instrucciones
6 pasos
- 1Подгответе вашите съставки: в саксия с богата кипяща вода със сол, пригответе масовите листове лазаня според индикации на контейнера, Styard и оставете в източник със студена вода; Нарежете сиренето в тънки ивици.
- 2Накиснете соята според инструкциите на контейнера. Източване.
- 3За соса, загрявайте тенджера с масло и добавете соевото месо, гответе на средна топлина, разбъркване в продължение на 4 до 5 минути. Сезон със сол, пипер и риган. Добавете доматения сос, след това 1/2 чаша вода (за всеки 400 ml сос) и микс. Кук 2-3 минути повече и оставете да стоите.
- 4Загрейте фурната при 180ºC.
- 5Въоръжени: В фонтан, поставете малко сос и върху слоя слой тесто (нарязан наполовина, за да ги направите по-добре при необходимост). Покрийте с обилен сос, върху него 1/4 от сметаната и 1/4 от сиренето на Гауда. Повторете процеса, докато не завършите с масите и сместа от соево месо. В последния слой, разпределете останалата част от сметаната и сиренето.
- 6Поръсете настърганото сирене и печете с 20 минути прибл, дори кафяв.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
724 | 54.4 | 60 | 33 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario