Говеждо с чушки и пикантен сос с картофено пюре "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 гр Масло
- 1000 гр Говеждо месо (пържола)
- 1 вие супени Червен пипер на прах
- 100 милилитра Соев сос
- 400 гр Пиперка
- 400 гр Лук
- 4 вие супени Сусамово масло
- 30 милилитра Сос от стриди
Instrucciones
7 pasos
- 1За пюрето: поставете пеперудата в ножовете и добавете обелени картофи и нарязани на парчета, мляко и сол и програма 40min / 90 ° C / завъртете наляво / скорост 1.
- 2Завършен време, проверете дали картофите се приготвят (в противен случай планират още няколко минути), включват масло, сезон със сол, ако липсва и програмира 30 секунди / скорост 3. Резерв.
- 3Поставете маслото и горещо 3 min / 120 ° C / скорост 1.
- 4Добавят се 1 cm дебели филе и от около 1x5 cm и sofra 10 min / 120 ° C / наеми обратна / скорост 1.
- 5Добавете праха, соев сос, сос и саке. Поставете локалния контейнер в позицията си със зелен пипер и лук, нарязани в Юлиана. Залепете ваммьома и програмата 10 min / varoma / обрат назад / скорост 1. Премахване на варота и резерв.
- 6Изсипете съдържанието на съда в голям уок или тиган и гответе над огъня, докато течността е намалена почти напълно. Добавете към тенджерата зеленчуци на варома и сусамовото масло. Смесете с шпатулата и отстранете от огъня. Сервирайте веднага.
- 7Сервирайте месото, придружено от пюре.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta