Спанак палачинки с гъбен сос
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 гр Спанак
- 1 халба Нискомаслено мляко
- 2 единици Яйце
- 1 халба Непресято брашно
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
- 2 вие супени Зехтин
- 200 гр Гъби
- 1 единици Лук
- 100 гр Сметана
Instrucciones
7 pasos
- 1Избелване спанак в продължение на 5 минути до кипене вода и се отцежда.
- 2Повторете този процес толкова пъти, колкото е необходимо, за да завършите съставките: един изнудвач добавете 1 чаша прясно мляко, 1 чаша спанак, 2 яйца, 1 чаена чаша брашно, сол и черен пипер. Разбийте за 1 минута.
- 3Загрейте добра тиган намазана със зехтин и се изсипва сместа. Кук една минута за страна.
- 4В същото време, ламинарни гъби, лук и донесе тиган със сметана. Кук в продължение на 5 минути на среден огън.
- 5Съберете палачинки, добавете сос гъби и се наслаждавайте на това лечение!
- 6Сервирайте 3 на човек.
- 7Камила Ривера. @lasrecetasdelacami. Адаптиран.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 23.2 | 21.2 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta