I Смесени пещ (картофи задушено, риба тон, спанак, царевица и гъби)
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вие супени Зехтин
- 1/4 единици Лук
- 1 зъби Чесън
- 1/2 единици Лук
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
- 1 щипка Merkén
- 100 гр Гъби
- 250 гр Замразена царевица desg
- 250 гр Спанак
- 1/2 буркани Консерви от риба тон
- 100 гр Сметана
- 2 единици Яйце
Instrucciones
6 pasos
- 1В тиган соте в зехтин, лук, чесън и ситно нарязан лук. Подправете със сол, черен пипер и merquén удобно за 5 минути на умерена температура.
- 2Подгответе царевица в съответствие с инструкциите на опаковката. Нека се охлади.
- 3Добавете нарязаните гъби, варена царевица и спанака. Кук, докато намалява спанак. Изключете топлина и се оставя да изстине.
- 4Добавете тон, сметаната и яйцата. Бърка всичко и форма пудинг ламинирани чрез наслояване овкусени картофи и редуване с пълнежа завършва с последния слой на картофи.
- 5Нося пещ, предварително загрята на 35 минути при 200 ° С. златните и хрупкави картофи трябва да бъдат по-горе.
- 6Камила Ривера. @lasrecetasdelacami. Адаптиран.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
461 | 36.5 | 27.3 | 26.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario