Броколи макаронени изделия

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Броколи макаронени изделия

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 единици Броколи
  • 25 гр Гъби
  • 5 гр Магданоз
  • 1/4 зъби Чесън
  • 1/4 единици Лук
  • 100 гр Паста (охлюви)
  • 38 гр Фъстъчено масло
  • 1/4 единици Лимон
  • 1/2 чаени лъжички Горчица
  • 2 вие супени Зехтин
  • 1/2 чаени лъжички Бял оцет
  • 1 щипка Захар на пясък
  • 1/4 чаени лъжички Сол
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Нарежете броколите и на половинки гъбите.Нарязване на магданоз, чесън и лук
  2. 2
    Пригответе тестото според инструкциите на контейнера.
  3. 3
    В голям пот, светилоскопсови броколи в кипяща вода солена за 2 min приблизително до хрупкавост.Веднага потапяйте броколите в контейнер, пълен със студена вода.Нека се охлади за 2 минути.Отцедете и резервирайте
  4. 4
    В хранителен процесор смесете фъстъчено масло, вода (2 CDA на 75 гр на фъстъчено масло), лимонов сок, горчица, зехтин, оцет, захар и щипка сол
  5. 5
    В тиган, задушават гъбите, броколите, лук и чесън в малко растително масло на средна топлина за 4 min прибл.Добавете тестото на тигана и продължете да го заглушите, разбъркване от време на време, за 2 минути
  6. 6
    Добавете соса към тигана, разбъркайте добре, за да комбинирате и продължете да прескачате за 2 минути.Докато сосът това горещо.Добавете магданоза и разбъркайте, докато се присъедините добре.Да служа

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
215 25.3 8.6 10.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas