Пюре боб с пържен лук и яйце

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Пюре боб с пържен лук и яйце

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 халба Бял боб
  • 1/4 единици Marraqueta
  • 1/2 халба Нискомаслено мляко
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 2 вие супени Зехтин
  • 2 единици Лук
  • 2 единици Яйце
  • 2 вие супени Масло
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Накиснете боба от предишния ден.
  2. 2
    Вземете да готвя леща от студена вода, за 40 минути до 1 час прибл. Пазете се опитва от време на време и когато те са меки, те са готови.
  3. 3
    Накиснете хляба в кърмата.
  4. 4
    След като зърната са готови, се смесват в сокоизстисквачката: 1/3 боб, предварително накисната и изцеден хляб. Подправете на вкус и смес.
  5. 5
    Фрай нарязан лук писалка в средата на маслото.
  6. 6
    Пърженето на яйца в останалата част от маслото.
  7. 7
    Сервирайте в отделни саксии: гореща пюре боб, пържен лук на върха и да изложат на пържено яйце.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 31.5 13.5 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!

Recetas relacionadas