Пилешки филенца с черен пипер и лимонов с препечени макарони
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 халба Фиде
- 2 единици Пиле (филе на гърдата)
- 1/2 вие супени Пипер
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 4 вие супени Зехтин
- 2 вие супени Масло
- 1 единици Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1За да направите препечени юфка: поставени в саксия много вода, покрийте и го донесе на огъня, докато започне да кипи. Разкрийте пота, добавете сол и юфка. Позволявам се готви, но са малко по-отстрани, когато duritos все още. Махнете тенджерата от котлона и се отцеди юфка добре, оставете за известно време, така че те са в банята. След това ги изпържете в горещо олио до златисто кафяво. Премахване, отцеди добре и поддръжка на попивателна хартия.
- 2Смесете зехтин с черен пипер и лимонов сок.
- 3Мариноваме пилешките връзките в тази смес.
- 4Сложете пилето в тавичка и се готви на среден огън, докато не са готови, за 30 минути. Половината от времето, флип пържолите.
- 5Сервирайте придружени печени пилешки юфка.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
151 | 14.4 | 18.5 | 2.2 |
Muy rico