Ориз вегетариански Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 халба Ориз
- 1 единици Яйце
- 1/4 халба Лук
- 2 вие супени Масло
- 0.38 халба Соев сос
Instrucciones
4
pasos
- 1За да се подготви ориз: в тенджера, добавете половината от слънчогледовото масло и се изсипва оризът. Соте, докато почти прозрачна. След това се добавят 1.5 чаша вряща вода за всяка чаша ориз, добавете сол на вкус, разбърква внимателно, капак и място на слаб огън в продължение на 20 минути с тостер. В крайния час, изключете топлина и изчакайте около 5 минути.
- 2В горещ тиган с половината от останалото масло, да организира разбитото яйце и разпространява добре. Позволявам се готви без да се разбърква, за да се образува един омлет, в продължение на 4 минути прибл. Нарязани на малки парченца и се оставя настрана.
- 3В същия тиган загрейте останалото масло и добавете нарязания на ситно лук филийки и запържете леко в продължение на няколко минути и добавете сол на вкус.
- 4Смесване на ориза с лук, нарязан малък омлет, соя и служат горещо.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios