Италиански тикви, пълнени със зеленчуци
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 единици Тиквички
- 1/2 халба Пролетта салата
- 2 вие супени Зехтин
- 1/4 халба Настърган кашкавал PARM
- 1 единици Яйце
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
Instrucciones
6
pasos
- 1Нарежете италианската тикви в половинки и с помощта на лъжица, издълбайте ги и запазете пълнежа.
- 2Потопете италианските тикви в саксия с вряща вода и малко сол за 3 минути, когато ги получите, добавете студена вода, за да спрете готвенето.
- 3Пригответе салата, готова.
- 4В купа, победи яйцето.
- 5Добавете към лък с яйца пълнене на тикви и салата готови.
- 6Напълнете тиквичките, добавете настъргано сирене отгоре и печете до gratin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
99 | 6.5 | 7.4 | 5.3 |
Súper rica y fácil de hacer