Фъстъчено хумус THERMOMIX
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Фъстъчено хумус THERMOMIX](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1669.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 33 гр Фъстък
- 133 гр Нахут (консервирани)
- 10 гр Зехтин
- 1/3 единици Лимон
- 2/3 чаени лъжички Груби сол
- 1 щипка Кимион
- 15 гр Кисело мляко
- 1/3 чаени лъжички Червен пипер на прах
Instrucciones
6 pasos
- 1Сложете в стъклото и нарязани 100грама фъстъчено 5сек / Vel 5. Извадете 1 супена лъжица и резерв за украса. Схема 1 мин / Vel 8.
- 2Излива се 400 г нахут в кошницата и се изплаква и се отцежда.
- 3Добави нахут, 30 г зехтин, 2 супени лъжици лимонов сок, 2 чаени лъжички сол, кимион 1/2 cuchradita (по желание) и поставете шпатула, ако е необходимо чрез bocal лъжа смазан и настроен 1 мин / Vel прогресивна 5 - 10.
- 4Добави четиресет и петграма кисело мляко и се разбърква 30 сек / Vel 5.
- 5Добавете сол и лимонов киселинност дал. Сервирайте поръсени с червен пипер и ситно фъстъци на хумус.
- 6Барбара Larrain. -Mamma.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 20.3 | 9.3 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario