Фъстъчено хумус THERMOMIX

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Фъстъчено хумус THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 гр Фъстък
  • 133 гр Нахут (консервирани)
  • 10 гр Зехтин
  • 1/3 единици Лимон
  • 2/3 чаени лъжички Груби сол
  • 1 щипка Кимион
  • 15 гр Кисело мляко
  • 1/3 чаени лъжички Червен пипер на прах
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Сложете в стъклото и нарязани 100грама фъстъчено 5сек / Vel 5. Извадете 1 супена лъжица и резерв за украса. Схема 1 мин / Vel 8.
  2. 2
    Излива се 400 г нахут в кошницата и се изплаква и се отцежда.
  3. 3
    Добави нахут, 30 г зехтин, 2 супени лъжици лимонов сок, 2 чаени лъжички сол, кимион 1/2 cuchradita (по желание) и поставете шпатула, ако е необходимо чрез bocal лъжа смазан и настроен 1 мин / Vel прогресивна 5 - 10.
  4. 4
    Добави четиресет и петграма кисело мляко и се разбърква 30 сек / Vel 5.
  5. 5
    Добавете сол и лимонов киселинност дал. Сервирайте поръсени с червен пипер и ситно фъстъци на хумус.
  6. 6
    Барбара Larrain. -Mamma.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 20.3 9.3 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario