Quiche от риба тон.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Яйце
- 120 гр Брашно (прах)
- 1.5 вие супени Масло
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 вие супени Горчица
- 170 гр Консерви от риба тон
- 1 вие супени Сметана
- 1/2 вие супени Обезмаслено мляко
- 1 щипка Пипер
- 1/2 чаени лъжички Бял оцет
- 1/2 единици Домат
- 2 чаени лъжички Настърган кашкавал PARM
Instrucciones
5 pasos
- 1Подгответе тестото: поставете брашното под формата на корона и в центъра поставете маслото, маслото, половината от яйцето и солта. Присъединете се към съставките на Центъра, включващ брашното и добавете вода малко малко, за да образувате меко тесто. Месят и го ударете на масата няколко пъти, докато образувате добре еластична маса. Разделете го на 2 маншети и оставете да задържите капака на масата за 30 минути.
- 2Разбийте останалите яйца и смесете със сметана и мляко. Включете риба тон. Скромен за вкус и добавяне на оцет
- 3Загрейте фурната при 180ºC. Разтегнете маншетите за тесто, като го придадете кръгла форма и размера, за да носите мухъл. Забавлявайте и усъвършенствайте матрицата, покрийте с диск за тесто, боя с масло и след това поставете другия диск за тесто, така че да останат два слоя тесто. Кук в умерена фурна за 20 минути или до златисто.
- 4Разстелете основата с горчица. Изсипете пълнежа на тестото и печете за 35 минути. Когато има 10 минути, покрийте доматите, нарязани и поръсете с настъргано сирене
- 5Веднъж готов, служат придружени от салата от маруля и краставица, и се обличайте на лекота
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
508 | 47.9 | 33.2 | 19.4 |
Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación