Броколи, лук и фъстъци
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 единици Броколи
- 1/2 единици Лук
- 25 гр Фъстък
- 1 щипка Сол
- 2 вие супени Зехтин
- 1 единици Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1Подгответе вашите съставки: гответе броколи; измийте и обелете лука.
- 2За да се приготви броколите, в пот кипене на вода. Готови ли сте да поставите броколите за 5 минути кипене, щам и поставете под потока от студена вода, за да го предпазите от готвене.
- 3Нарежете броколите на парчета и подредете в купа.
- 4Нарежете лука и го добавете заедно с фъстъчено към броколи.
- 5Вижте удобно със сол, масло и лимон.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 101 | 9 | 4.8 | 6.6 |
Evalúa y comenta esta receta