Пюре от бял боб с пържено яйце

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Пюре от бял боб с пържено яйце

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 вие супени Зехтин
  • 1/2 халба Бял боб
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 1/2 единици Лук
  • 1/2 халба Нискомаслено мляко
  • 1/2 вие супени Масло
  • 2 единици Яйце
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Подгответе вашите съставки: накиснете белия боб предишния ден; Премахване на водата; Нарежете фина лук.
  2. 2
    В саксия с изобилна топла вода, гответе бял боб за 50 минути, докато те са меки.
  3. 3
    Освен, в саксия, нагревателно масло върху средна топлина и лук. Кук 10 минути или до прозрачен мек.
  4. 4
    Добавете бели зърна и микс. Салпимент и след това смазвайте сместа с палуба до дебел меле.
  5. 5
    Добавете масло и мляко, винаги разбърквайте, докато получите желаната консистенция.
  6. 6
    Веднъж готов, в тиган с масло се изпържи яйцата, подреждайте през пюрето и служете.
  7. 7
    * Предложение: за пърженото яйце, вместо масло, поставете малко вода, оставете да кипе и да добави яйцето.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
180 17.1 10.6 8.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas