Експресни богове Хамбургери

Тук ключът е, че бобовите растения трябва да се отглеждат и да ги оставят като дебело пюре, с битове (първо да се изтощи леща течността).

Пригответе SOFRITO и RICE.add ги на пюре от бобови растения, заедно с брашно, сол и пипер.Ремеовец, докато имате смес, която може да бъде оформена, направете хамбургерите, сотите в тиган с пръскане на зехтин или печени при 180 ° CЗа 20 до 25 минути, докато те са твърди и готови.

За сос от пипер, печете червеника в тостера, като вземете тиквички, стиснете сок на лимона.

Сглобете хамбургери с хляб, задушен лук, домат, маруля и сос.

Connie achurra.adapted.