Лесно атоматизирано нахут

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Лесно атоматизирано нахут

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 халба Нахут (консервирани)
  • 1 единици Домат
  • 1/4 единици Лук
  • 1/4 единици Тиквички
  • 1/4 единици Морков
  • 1/4 зъби Чесън
  • 1/4 единици Червен пипер
  • 2 вие супени Зехтин
  • 1/4 чаени лъжички Merkén
  • 1 бит Кетчуп
  • 1/2 единици Дафинов лист
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Източете нахут и изплакнете ги в гърне и топлина.
  2. 2
    Междувременно, в пържене на тиган соев лук червен пипер, чесън, морков и домати в кубчета.let готви за 5 минути.
  3. 3
    След това се изсипете на нахут. Поздрави кубчета в кубчета, млечна и доматена сос.
  4. 4
    Накрая добавете зехтин и здравословно състояние.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
252 42.2 12.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas