Турция филета с пюре от сърф

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Турция филета с пюре от сърф

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 единици Пуешки гърди (филе)
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 1/2 единици Къдраво
  • 1/2 халба Нискомаслено мляко
  • 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Измийте водата.
  2. 2
    Изцедете и стиснете и меленете при потапяне Blender.add мляко до достигане на желаната консистенция.add малко зехтин.
  3. 3
    За да подготвите филетата на Турция: до всяко филе в сол и пипер на вкус и увийте всеки един на парче обидна хартия с пръскане на маслиново масло.Подлъвете ги на шрифт..Над на фурната и оставете да стоите със затворената врата, така че да са сочни.
  4. 4
    Сервирайте придружено от сърф Пале.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
661 8.4 95.7 25
Evalúa y comenta esta receta