Чушки, пълнени с риба тон и царевица
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Червен пипер
- 1 буркани Консерви от риба тон
- 1 единици Домат
- 1/2 халба Замразена царевица desg
- 2 чаени лъжички Майонеза
- 1/8 единици Кориандър
- 1/4 чаени лъжички Сол
Instrucciones
5 pasos
- 1Подгответе вашите съставки: Измийте червеника и изрежете с нож горната част, за да го оставите кухи. Намалете ги много внимателно от нугетите и ги измийте, за да премахнете това, което е ляво.Много тънки кубчета, поддържащи сока.
- 2Отворете бурканите от риба тон и изхвърлете излишната течност.
- 3Подгответе царевицата според инструкциите за контейнера.
- 4Смесете домати, риба тон, царевица и цилантро.add майонеза и разбъркайте добре.
- 5Напълнете червеника и служете.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
256 | 24.3 | 25.9 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta