Остъклени свинско филе с конфитюр и кула
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Остъклени свинско филе с конфитюр и кула](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/147.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Свинско месо (филе)
- 2 вие супени Масло
- 1/2 вие супени Конски босилек
- 1 бит Портокалово сладко
- 3/4 халба Кус кус
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
Instrucciones
7 pasos
- 1Загрейте тиган над висока температура.
- 2Оцветете свинското филе с масло и ги поръсете със сол и пипер.
- 3Поставете филетата заедно с листата на мъдреца в тенджерата и гответе за 2 минути или докато те са добре златни.
- 4Добавете сладкозадимът към тигана и гответе още 2 минути от всяка страна, или до степента на готвене.
- 5Подгответе кула, в зависимост от инструкциите за контейнера.
- 6Сервирайте придружено от Cous Cous.
- 7Добавете глазурата върху подготовката.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
721 | 62.3 | 50.9 | 28.5 |
Evalúa y comenta esta receta