Задушен червен боб

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Задушен червен боб

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 халба Червен боб
  • 1/4 единици Лук
  • 1/4 единици Морков
  • 1/4 единици Marraqueta
  • 1/2 халба Нискомаслено мляко
  • 1/4 чаени лъжички Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 щипка Пипер
  • 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Накиснете белия боб от предишния ден.
  2. 2
    Поставяйки белия боб от студена вода, около 40 минути приблизително тестване всеки път и когато са меки, те са готови.
  3. 3
    Докато готвят, направете разбъркване с лука и финото мляно морков.
  4. 4
    Накиснете хляба в млякото.
  5. 5
    След като белите зърна са готови, смесват се в стила: 1/3 от белия боб, преди това притиснати хляб и SOFRITO.SKIP на вкус и втечняване.
  6. 6
    Върнете се в саксията с останалите цели бели зърна и разбъркайте добре.
  7. 7
    Сервирайте веднага.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
154 25.5 9 2
Evalúa y comenta esta receta
4.5 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas