Задушени черен боб

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Задушени черен боб

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 халба Черен боб
  • 1/4 единици Лук
  • 1/4 единици Морков
  • 1/4 единици Marraqueta
  • 1/2 халба Нискомаслено мляко
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Накиснете бял боб в деня преди.
  2. 2
    Вземете да се готви на бял боб от студена вода, около 40 мин. Пазете се опитва от време на време и когато те са меки, те са готови.
  3. 3
    Тъй като те се готви, да направи сос със ситно нарязан лук и морков глоба.
  4. 4
    Накиснете хляба в кърмата.
  5. 5
    След готов на бял боб, смесени в сокоизстискващия: 1/3 от бял боб, хляб накиснати предварително натрошени и софрито. Подправете на вкус и смес.
  6. 6
    Поставете обратно в тенджерата с останалите цели бял боб и се разбърква добре.
  7. 7
    Сервирайте веднага.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 25.8 9 2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Exquisita esta forma de preparar legumbres!

  • Me encantan!!!

Recetas relacionadas