Конгър супа
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 гр Риба (змиорка)
- 1/2 единици Лук
- 1/2 единици Морков
- 1/2 единици Червен пипер
- 1/4 чаени лъжички Пипер
- 1 щипка Кимион
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1/4 чаени лъжички Суши риган
- 1/4 халба Бяло вино тетра
- 135 гр Консервирани домати
- 2 единици Картоф
- 1/4 чаени лъжички Merkén
Instrucciones
4 pasos
- 1Нарязва писалката лук и се пържи в тиган (добавете половин чаша вода на 1 лук) След това се добавят консервирани домати, merkén, сол, риган, кимион, половината от моркови (нарязани) и нарязани червен пипер на ивици.
- 2Кук за около 15 минути в кипяща вода картофи (докато те са меки) Махни от пота, изплакнете със студена вода, обелват и се оставя настрана.
- 3В друг пот готвач морска змиорка (нарязани на парчета) Добавя се 1 литър вода на килограм риба и добавете виното, докато не се освободи първия кипене. След това добавете зеленчуци, картофи и варете в продължение на няколко минути и сте готови да служат.
- 4Дона Тина. Рецепти и тайни на доня Тина "Sabores де Фамилия". Карлос Оливарес 2013 Photo / Ригоберто Lemus. Адаптиран.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 37.4 | 70.1 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta