Аз souflé италиански zapallo "thermomix"
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 60 гр Пармезан
- 100 гр Лук
- 10 гр Зехтин
- 300 гр Тиквички
- 1/2 чаени лъжички Сол
- 80 гр Пълномаслено мляко
- 100 гр Брашно (без прах)
- 2 единици Яйце
- 80 гр Маслен сирене
- 6 единици Хартия плесен
Instrucciones
9 pasos
- 1Загрейте фурната до 200 градуса С. Нарежете сиренето маслен 6 Подобни кубчета.
- 2Поставете чашата пармезан предварително нарязани на кубчета 3 cm и настържете 15 сек / скорост 7. Изсипете в купа и резерват.
- 3Сложете в чаша лук и смаже 5 сек / скорост 5.
- 4Добавяне на масло и се готви 5 мин / 120 ° С / скорост 1. Място багажник на капака на помощ изпаряване и предотвратяване на изпръскване. В същото време, грес и брашно формите. Резервен.
- 5Тиквички инкорпорират предварително нарязани на 4 см, сол и смаже 5 сек / скорост 5.
- 6Добавете сирене пармезан, мляко, брашно, яйца и разбъркайте 10 сек / скорост 7.
- 7Излива половината от сместа на отделни форми и поставете сирене куб, завършва с останалата част от сместа.
- 8Пече се при 200 ° С в продължение на 25-30 минути (или до златисто кафяво).
- 9Ако използвате суфле форми служат веднага или оставете да изстине 5 минути, преди да включите кифла чаши.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
147 | 17.9 | 7.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario