Спанак палачинки
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 единици Яйце
- 1/2 халба Обезмаслено мляко
- 1/2 халба Брашно (без прах)
- 2 вие супени Масло
- 250 гр Спанак
- 213 гр Рикота
- 1.5 вие супени Масло
- 1 вие супени Царевично брашно
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
- 1 щипка Индийско орехче
Instrucciones
7 pasos
- 1Подгответе палачинки: в купа бият яйцата и включвайте брашното и млякото, победийте до хомогенно разклащане
- 2Загрейте тиган и четка с масло, добавете 2/3 чаша трептящ и кафяв от двете страни. Повторете операцията с останалата част от гладката
- 3За пълнене: в средно гърне над висока топлинна пута вода със сол. Добавете спанака и изчакайте, за да заври, гответе за 1 минута. Инсулт и с лъжица, сгъстена за отстраняване на водата. Фино нарязване
- 4Смесете с рикота и сезон спокойно
- 5Използвайте 3 CDAs около пълнеж от палачинка. Подравнете ги в фонтан, който може да се пече.
- 6За бял сос: в среда olla стопират масло върху средна топлина, добавете мляко, сол и царевично нишесте, разреден във вода (разреден на 2 CDA (S) 1/4 чаша). Гответе над високата топлина винаги разбърквайте, докато освободите кипене, спуснете огъня и го оставете да варят 2 минути винаги разбъркване. Сезон с орехче, пипер и сол на вкус
- 7Излейте палачивете и служете.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 41 | 24 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario