Глазура на бананите и датите
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Банан
- 40 гр Дати
- 30 гр Фъстък
- 1/2 чаени лъжички Канела на прах
- 1/2 чаени лъжички Ванилия
- 1 вие супени Кокосово масло
Instrucciones
4 pasos
- 1Изхвърлете датите.Изменете ги в гореща вода в продължение на 15 минути.
- 2Оценете датите и поставете всичко в мощна сокоизстисквачка, докато имате мек и хомогенен крем, той е шокиращ.
- 3Сервирайте в отделни кладенци и се наслаждавайте.
- 4Connie achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 45.8 | 5.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta