Спалак крокети с ориз

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Спалак крокети с ориз

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 халба Ориз
  • 1.5 вие супени Леблебия брашно
  • 1 халба Спанак
  • 1/4 единици Лук
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
  • 2 вие супени Масло
  • 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    За да приготвите ориз: в пот, добавете маслото голямо и хвърлете ориза.sail, докато не бъде почти полупрозрачно.Загрейте с тостер за 20 минути. В края на времето, изключете огъня и изчакайте около 5 минути.
  2. 2
    Смесете брашното с 9 супени лъжици вода (за всеки 3 CDA на брашно) и рокляйте на адрес.
  3. 3
    Нарежете лука и направете инсулт, добавете го към сместа от брашно и добавете хикуитния спанак, докато имате текстурирана смес, подобна на смес с яйце, загрейте малко масло в тиган и отидете поставяне на много с лъжица, дайте се добре с лъжица, дайте се добреОт двете страни и оставете повече от 6-7 минути повече, докато готвят добре (ако пилешкото брашно е сурово е горчиво) и готово!
  4. 4
    Сервирайте придружено от ориз.
  5. 5
    Connie achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 22.8 5.3 0.7
Evalúa y comenta esta receta
4.9 11 comentarios


  • ¡Maravilloso almuerzo! Me encantó como quedaron. ¡Debí hacer más!