Пипин да фурната с печени домати и патладжани
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Риба (Пипин)
- 1 чаени лъжички Масло
- 2 единици Лимон
- 1 единици Патладжани
- 1.5 единици Домат
- 2 единици Дафинов лист
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
- 2 вие супени Зехтин
Instrucciones
6 pasos
- 1Подгответе съставки: домати измият и нарязани на филийки; промива се и се нарязва на патладжана на филийки; стиснете лимонов сок.
- 2За да се подготви патладжан, поръсете сол върху тях и изобилие извършване източник на вода. Се оставя да престои 1 час до отстраняване на горчивина, канализацията и оставете настрана.
- 3Фурната до 220 ° С
- 4В купа смесете домати, патладжани, лаврови и зехтин, подправете със черен пипер и се пече до направено (около 30 мин. Да отида да видя, че не изсъхне).
- 5В същото време, сложи филе от сьомга в тавичка, като добави една чаена лъжичка масло от всяка филе и подправете със сол и черен пипер и от двете страни. Привеждане риба във фурната за около 25 минути или докато се направи.
- 6Сервирайте на риба, придружена от печени патладжани и домати. По желание поръсете лимонов сок върху сьомгата.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 32 | 40.7 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario