Печено saltado
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 гр Говеждо месо (филе)
- 2 вие супени Зехтин
- 4 единици Картоф
- 3/4 единици Червен лук
- 3/4 единици Пиперка
- 3/4 единици Лук
- 2 единици Домат
- 1/4 халба Соев сос
- 1 вие супени Бял оцет
- 1/4 халба Бульон (месо)
- 1/2 вие супени Кориандър
- 2 вие супени Масло
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
Instrucciones
8
pasos
- 1Подгответе съставки: Нарежете месото на парчета 3х1 см; Измийте, кори и нарязани картофи на пръчици; Измийте, кори и нарязани на писалката лук; измиване и котлет глоба пипер; измийте и нарежете лука (само зелената част); Измийте, обелете и нарежете доматите на клинове; Измийте и нарежете кантарион глобата.
- 2Пригответе бульон според указанията на опаковката и да поддържа отоплението без варене.
- 3Запържете картофите в горещо олио до свеж. Резерв за хартиени кърпи и сол на вкус.
- 4В тенджера изсипва зехтина и кафяви месни лентите. Добави лук, пипер, домати и пържени на силен огън за около 3 минути.
- 5Включване соев сос, оцет, говеждо бульон и сезон.
- 6Кук за няколко секунди по-дълго. Смесва се с пържени картофи бързо и готови да служат, добавете нарязаните лук и магданоз.
- 7Оригиналната рецепта използва домашно бульон, ако имате у дома или предпочитате да го подготви, давай напред!
- 8Вирджиния Demaría, Moments, 2011. Адаптирани.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
932 | 66.5 | 63.6 | 45.4 |
mantap