Сок месо с салати
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 гр Говеждо (горе назад високо)
- 5 гр Бекон
- 3/4 единици Лук
- 1.5 единици Морков
- 1 бит Целина
- 1/2 зъби Чесън
- 1 единици Дафинов лист
- 325 милилитра Червено вино тетра
- 3 вие супени Зехтин
- 1/2 чаени лъжички Сол
- 1/4 чаени лъжички Пипер
- 1/2 единици Лимон
- 1/8 единици Маруля
- 20 гр Спанак
- 20 гр Рукола
Instrucciones
9 pasos
- 1Подгответе съставки: бекон котлет глобата; измийте, обелете и нарежете на писалката лук; Измийте, обелете и нарежете морковите на филийки; котлет целина; Фурната до 140 °.
- 2В голям тиган, запържете леко една трета от бекон зехтина с чесъна до златисто кафяво.
- 3Добавете лука и дафинови листа и се готви за още 5 минути. Поставете тази смес в тава.
- 4В същия тиган добавете една трета от зехтин и печат на върха (вътре) на кръгла RIBEYE ролка от всички страни за постигане на интензивен златист цвят.
- 5Извадете месото от тигана и го поставете върху зеленчуците и сотирани.
- 6Добави вино, за да тиган горещ за възстановяване на карамелизирани сокове.
- 7Изсипете виното на източник, сезона и донесе най-горния (вътре) кръг от RIBEYE ролка на предварително загрята фурна.
- 8Mintas пече го, отиват къпане в собствените си сокове месо.
- 9В купа смесете зелени листа и сезон на вкус със сол, останалия зехтин и лимон. Сервира се с месо.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario