Средиземноморски град,
13 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 халба Паста (градушка)
- 10 единици Чери домати
- 200 гр Сирене моцарела
- 1/2 халба Босилек
- 1 единици Патладжани
- 1/2 халба Спанак
- 1/2 халба Рукола
- 1/2 халба Маруля
- 1/2 единици Лимон
- 1 вие супени Aceto Balsamico
- 2 вие супени Зехтин
- 1/4 чаени лъжички Сол
- 1 щипка Пипер
Instrucciones
11 pasos
- 1Оказва фурната и оставете на топло да висока температура.
- 2Измийте патладжаните, ги подсушете с кърпа и ги сложи на тезгяха. Към всеки Хазъл 3 паралелни рязания по, като се внимава да е дълбоко, но не преминете от другата страна. Поставете всеки патладжан на поле с фолио. С два пръста поддържа отворени нарязани вътре и вземете една чаена лъжичка зехтин и щипка морска сол. Повторете с всички съкращения и след това увийте фолио патладжан, оставяйки затварянето на върха. Повторете с останалите патладжаните и ги сложете във фурната. Пече се в продължение на 30 минути.
- 3По време на готвене градушка паста, както е посочено от опаковката. Когато сте готови, estílala добре, преместване на решето за 1 минута, така че пастата да изсъхне добре със собствена топлина.
- 4След това се прехвърля в купа, отделете няколко гъби зехтин няколко щипки сол и разбъркайте добре. Се оставя да престои, докато изстине.
- 5Нарежете чери домати на половина, оставяйки ги в голяма купа. Проверете в зехтин добра струя, балсамов оцет и прясно черен пипер. Добавете няколко щипки морска сол, тя включва добре и нека марината.
- 6Когато времето изтече патладжаните внимателно да ги извадите от фурната. Desenvuélvelas и ги нарежете на половина по дължина. С помощта на супена лъжица, разкъса плътта вътре в кожата.
- 7Прехвърлени в борда и се нарязва на парчета с неправилна. Оставете да изстине.
- 8В същото време, настърган моцарела пръсти и да го настроите ръчно.
- 9Като всичко готов е време да се съберат прекрасен фонтан. Pon първите база разнообразие зелени листа, като се внимава да стърчат от двете страни към краищата.
- 10Добавя в центъра на градушка паста и след това разпределени череша домати, патладжан парчета печено и раздробена моцарела.
- 11Завършва с босилек (нарязани листа и някои други цяло) и ароматизирани с сока остави в купата на домати, плюс няколко пръска лимонов сок.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 45.4 | 29.4 | 23.8 |
Evalúa y comenta esta receta