Средиземноморски град,

13 INGREDIENTES • 11 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Средиземноморски град,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 халба Паста (градушка)
  • 10 единици Чери домати
  • 200 гр Сирене моцарела
  • 1/2 халба Босилек
  • 1 единици Патладжани
  • 1/2 халба Спанак
  • 1/2 халба Рукола
  • 1/2 халба Маруля
  • 1/2 единици Лимон
  • 1 вие супени Aceto Balsamico
  • 2 вие супени Зехтин
  • 1/4 чаени лъжички Сол
  • 1 щипка Пипер
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Оказва фурната и оставете на топло да висока температура.
  2. 2
    Измийте патладжаните, ги подсушете с кърпа и ги сложи на тезгяха. Към всеки Хазъл 3 паралелни рязания по, като се внимава да е дълбоко, но не преминете от другата страна. Поставете всеки патладжан на поле с фолио. С два пръста поддържа отворени нарязани вътре и вземете една чаена лъжичка зехтин и щипка морска сол. Повторете с всички съкращения и след това увийте фолио патладжан, оставяйки затварянето на върха. Повторете с останалите патладжаните и ги сложете във фурната. Пече се в продължение на 30 минути.
  3. 3
    По време на готвене градушка паста, както е посочено от опаковката. Когато сте готови, estílala добре, преместване на решето за 1 минута, така че пастата да изсъхне добре със собствена топлина.
  4. 4
    След това се прехвърля в купа, отделете няколко гъби зехтин няколко щипки сол и разбъркайте добре. Се оставя да престои, докато изстине.
  5. 5
    Нарежете чери домати на половина, оставяйки ги в голяма купа. Проверете в зехтин добра струя, балсамов оцет и прясно черен пипер. Добавете няколко щипки морска сол, тя включва добре и нека марината.
  6. 6
    Когато времето изтече патладжаните внимателно да ги извадите от фурната. Desenvuélvelas и ги нарежете на половина по дължина. С помощта на супена лъжица, разкъса плътта вътре в кожата.
  7. 7
    Прехвърлени в борда и се нарязва на парчета с неправилна. Оставете да изстине.
  8. 8
    В същото време, настърган моцарела пръсти и да го настроите ръчно.
  9. 9
    Като всичко готов е време да се съберат прекрасен фонтан. Pon първите база разнообразие зелени листа, като се внимава да стърчат от двете страни към краищата.
  10. 10
    Добавя в центъра на градушка паста и след това разпределени череша домати, патладжан парчета печено и раздробена моцарела.
  11. 11
    Завършва с босилек (нарязани листа и някои други цяло) и ароматизирани с сока остави в купата на домати, плюс няколко пръска лимонов сок.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
493 45.4 29.4 23.8
Evalúa y comenta esta receta