Салата малко,

Sansabor

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

20 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 единици Лук
1/2 зъби Чесън
1/4 единици Карфиол
1/2 чаени лъжички Пълен салати
1/2 халба Спанак
2 единици Яйце
2 вие супени Майонеза
1 чаени лъжички Горчица
2 халба Черен боб (консерви)
1/4 халба Цели ядки
1 единици Авокадо
1 единици Лимон
2 вие супени Зехтин
1/4 чаени лъжички Сол
1 щипка Пипер

Instrucciones

6 pasos

1

Загрява тенджера над средните топлина с поток от зехтин и соте лук и чесън и карфиол, за около 7 до 10 минути или докато се запечени разсад (ако Дора лук много бързо, ниско повече огън). Докато Дора, проверка на цялата превръзка и щипка сол и черен пипер. След това се прехвърля в чиния и оставете да се охлади.
2

В същия тиган, със силен огън, вземете друга струя зехтин и когато гореща Дора спанак, този път за няколко минути. След като traspásalas в друга чиния и се оставя да се охлади.
3

Яйца варени във вряща вода в продължение на 7 минути и след това ги оставете накиснати в студена вода, за да се охлади напълно. След това ги обелете и ги нарежете на половина внимателно. С лъжица и échalas показва жълтъци в кладенец. Добави майонеза и горчица. Вземете една щипка сол и разбъркайте добре с вилица, за да оставите гладка паста. Напълнете всяко яйце половината с тестени изделия.
4

Отцедете белите зърна на сито и се отървете от бульона. Измийте ги малко под течаща вода и отново се отцеди добре.
5

Gun всяко ястие: бял боб, разпределени на първо място, след това купища соте карфиол. Спанак няколко места там и тук и над ядки. Нагоре с авокадо половини, нарязана, и страничен настанява пикантни яйца.
6

Краищата на история с няколко гъби зехтин и лимонов сок и ситно нарязан зелен сте разположена около.