Крупы вечка запечаныя з зялёным лісцем змешваць

9 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Крупы вечка запечаныя з зялёным лісцем змешваць

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грамаў Цяляціны (сцягно кут)
  • 1/4 чайныя лыжкі Соль
  • 1 шчыпаць Перац
  • 1 гуртка Салата-латук
  • 1 гуртка Шпінат
  • 1/2 гуртка Рукалы
  • 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
  • 1 адзінкі Цытрына
  • 1/4 вы ст.л. Пятрушка
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Прамыць зялёныя лісце і змяшаць у fountain.see камфортна з соллю, нафтай і лімонам.
  2. 2
    Нагрэць патэльні над высокай weat.put мяса на баку тлушчу і варыць 8-10 хвілін або пакуль тлушч не вельмі well.Turn вакол і варыць 4-5 хвілін больш seal.Season з соллю і перцам.
  3. 3
    Разагрэць духоўку над высокай асяроддзі Heat.Put на крыніцы або выпечкі можа з боку тлушчу up.Slow прыгатаваць 45-50 хвілін або да жаданага point.Let стаяць перад рэзаннем.
  4. 4
    Выразаць мяса і суправаджаць яе з раней забывае Salad.Season з раней мыць пятрушкай.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
523 7.4 57.6 28.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas