Крупы вечка запечаныя з арабскай рысам
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамаў Цяляціны (сцягно кут)
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 1/2 гуртка Мал
- 1/4 гуртка Анёл валасоў
- 2 вы ст.л. Алей
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/4 вы ст.л. Пятрушка
Instrucciones
6
pasos
- 1Для арабскага рысу: для кожнай кубкі рысу, 0,5 шклянкі локшыны і 2 шклянкі вады.
- 2Вазьміце алей вялікі ў чыгуне і sauté анёл валасы каля 2 да 3 min.Add рысу і sauté на працягу 1 мін.
- 3Дадаць ваду, соль і рыхтаваць над нізкім цяплом з тостарам на працягу 20 minute.Once вы выключыце агонь, дайце яму адпачыць 5 хвілін.
- 4Нагрэць патэльні над высокай weat.put мяса на баку тлушчу і варыць 8-10 хвілін або пакуль тлушч не вельмі well.Turn вакол і варыць 4-5 хвілін больш seal.Season з соллю і перцам.
- 5Разагрэць печ на 180 ° C.Put на крыніцу або выпечкі можа з боку тлушчу up.Slow рыхтаваць 45-50 хвілін або да жаданага point.Let стаяць перад рэзаннем.
- 6Выразаць мяса і суправаджаць яе з rice.Season з раней мыць пятрушкай.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario