Курыца з гароднінай і залаты бульбай
10
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адзінкі Курыца (грудкі)
- 1/2 адзінкі Зялёны перац
- 1/2 адзінкі Чырвоны лук
- 1/4 адзінкі Брокалі
- 1/2 адзінкі Цукіні
- 1/2 адзінкі Памідор
- 2.5 адзінкі Бульба
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
Instrucciones
7
pasos
- 1Для таго, каб падрыхтаваць залаты бульбу: мыць і ачысціць thotoRes.Cook іх у кіпячай вадзе з соллю ў спакоі на працягу прыблізна 10 хвілін approx.Then вымаюць бульбу з вады і нарэзаць лустачкамі writ.In рондаль, дадаць палову аліўкавага алею іБраўн з абодвух бакоў.
- 2Разагрэйце печ на 250 ° С
- 3Мыццё і нарэзаць усе гародніна ў вялікіх кавалках.
- 4Выразаць курыца на кубікі.
- 5Змесціце курыцу і гародніну ў печы font.Add астатняй частцы аліўкавага алею, солі і pepper.revolver аб'яднаць.
- 6Выпякаць на працягу 15 хвілін або да гародніны хрумсткія і курыца прыгатаваная.
- 7Служыць у суправаджэнні залатога бульбы.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
274 | 42.4 | 22 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario