Турцыя Croquettes з насеннем Marigold з рысам "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 грамаў Індычка (зямля)
- 2 вы ст.л. Насенне дзіўна
- 1 адзінкі Яйка
- 1/2 вы ст.л. Каляндра
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 2 вы ст.л. Алей
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 адзінкі Цытрына
- 3/4 гуртка Мал
Instrucciones
6 pasos
- 1Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: мыць і нарэзаць Cilantro.
- 2Для падрыхтоўкі рысу: у гаршчок, дадаць алей вялікі і кінуць reice.Sail, пакуль яна не з'яўляецца амаль prinkentucent.Then дадаць 1,5 шклянкі кіпячай вады праз кожную кубак рысу, схаваць соль, змяшаць мякка, вечка і пакласці яго на нізкімЦяпло з тостарам 20 minutes.At канца часу, выключыць агонь і чакаць каля 5 хвілін.
- 3У місцы, дадаць мяса, насенне, яйкі і cilanstro.mix да таго часу, пакуль не добра integrated.Add солі да спадобы.
- 4Жыць латок печы з алюмініевай фальгой і кінуць астатнюю частку алею, так што кракет не stick.Assemble шароў і размясціць іх на латок.
- 5Выпякаць пры 180 ° C 15 хвілін, калі-гатовы выйсці.
- 6Служыць у суправаджэнні рысу.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
465 | 21 | 35.8 | 26.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario