Італьянскі салата з рикоттой zapallo "thermomix"
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 грамаў Клубнічны
- 75 грамаў Ачето Balsamico
- 90 грамаў Аліўкавы алей
- 15 грамаў Гарчычны
- 1/2 адзінкі Аранжавы
- 1 шчыпаць Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 300 грамаў Салата-латук
- 1.5 адзінкі Цукіні
- 300 грамаў Рикотта
- 30 грамаў Насенне дзіўна
- 15 грамаў Кунжут
- 15 грамаў Ільняное насенне
Instrucciones
4 pasos
- 1Падрыхтуйце інгрэдыенты: выціснуць сок на аранжавыя, нацерці лупіны апельсіна; вымыць і нарэзаць шынок ў тонкія лісты; Прамыць і нарэзаць клубніцы на палоўкі.
- 2Для апранання: Змесціце шклянку усе інгрэдыенты павязкі (на адну трэць з трускаўкі, бальзамічны воцат, аліўкавы алей, гарчыца, апельсінавы сок, памяранцавую цэдру, соль і перац) і праграма 2 мін / хуткасць 5,5. Рэзерв.
- 3Для салаты: У вялікай місцы салата зялёныя лісце пакласці на іх цукіні, рикоттой ст.л. трускаўку і нарэзаць напалову.
- 4Падаваць у суправаджэнні салатнай запраўкай, соллю і перцам па гусце і гарнір з вялікімі насеннем, ільняное і кунжутное.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
182 | 17.2 | 9.5 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta