Veggie фаршаваныя памідоры

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 16 MINUTOS
Cocción
6 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Veggie фаршаваныя памідоры

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 адзінкі Памідор
  • 1 адзінкі Авакада
  • 1 гуртка Замарожаная кукуруза desg
  • 4 чайныя лыжкі Маянэз
  • 1 гуртка Нут (кансервы)
  • 1/4 адзінкі Каляндра
  • 1/4 чайныя лыжкі Соль
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: мыць і полыя памідоры (рэзервовы запаўненне і нарэзаць яго ў кубіках), мыць і нарэзаць Cilantro.
  2. 2
    Адкрыйце нут у кансервах і выкінуць лішнюю вадкасць.
  3. 3
    Падрыхтуйце кукурузу ў адпаведнасці з інструкцыямі кантэйнера.
  4. 4
    Піў авакада і Picar іх у маленькіх кубіках.
  5. 5
    Змяшайце памідор, нут, кукуруза, авакада і cilantro.Add маянэз і добра змяшаць.
  6. 6
    Запоўніце памідоры і служыць 2 на чалавека.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
452 51.5 13.2 25.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas