Гарбуз Risotto
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 гуртка Arborio рысу
- 1/8 адзінкі Лук
- 1/4 гуртка Белае віно тэтра
- 200 грамаў Гарбуз
- 1/2 адзінкі Булён (агародніннай)
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
Instrucciones
8
pasos
- 1Прыгатуйце гарбузы ў солі з соллю, каля 30 хвілін ок.і падрыхтаваць пюрэ, змешваючы з паловай аліўкавага алею.Зберагаць
- 2Адварыць 1 л вады і падрыхтаваць раслінны булён.Трымаць заўсёды кіпенне
- 3Нарэзаць выдатна лук і sauté ў алеі з другога паловай аліўкавага алею
- 4Пасля таго, як лук напаўпразрысты, дадаць рыс і рыхтаваць на сярэднім агні ад 3 да 5 хвілін
- 5Дадайце віно і пастаянна змяшаць, пакуль амаль усе выпараецца
- 6Дадайце адзін да аднаго кубкі агародніны, пастаянна мяшання, пакуль яны не паступаюць.Зрабіце гэта, пакуль адвар выбягае або да мал не з'яўляецца аль детон
- 7Дадаць гарбузовы пюрэ і рэвальвер добра змяшаць.Spice з соллю і перцам.Tapar і хай стаяць 5 хвілін.
- 8Калі вы аддаеце перавагу, каб зрабіць самаробны булён: яна кідае ў чыгуне з аліўкавым алеем гародніны, якія ў вас ёсць добра прамывалі і нарэзаць на дробныя кавалачкі, sofrie каля 5 хвілін, а затым дадаць 1-2 л гарачай вады і надзеі, што кіпіць.Colar і выкарыстанне.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios