Артышок
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адзінкі Артышок
- 1 шчыпаць Соль
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1 адзінкі Цытрына
Instrucciones
4 pasos
- 1Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: рыхтуйце артышокі; падрыхтуйце вінегрэт.
- 2Каб прыгатаваць артышокі, пакладзеце іх у рондаль і накрыйце іх вадой. Падрыхтоўка на сярэднім агні на працягу 30 хвілін і астудзіце (у кулінарыі ціску складае 20 хвілін).
- 3Для вінегрэта: змяшайце аліўкавы алей, соль і лімон па гусце.
- 4Падавайце адзін на чалавека і падавайце запраўку з лёгкасцю.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 17 | 3.8 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios