Сачавіца "thermomix"
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 грамаў Аліўкавы алей
- 1 вы ст.л. Кайенского перац
- 1 зубы Часнык
- 1 адзінкі Булён (агародніннай)
- 100 грамаў Лук
- 1 адзінкі Лаўровы ліст
- 350 грамаў Сачавіца
- 1/2 адзінкі Чырвоны перац
- 200 грамаў Моркву
Instrucciones
6 pasos
- 1Пастаўце міску на верхняй (унутранай) раўнда кубкі і нават сачавіцы. Затым замочыце іх у вадзе. Зліць сачавіцу ў кошыку, мыць і зліце зноў. Рэзерв.
- 2Пакладзеце ў кубак моркву нарэзаць на кавалачкі, перац разрэзаць напалову і высейваюць, лук, часнык і дробніць 5с / Хуткасць 5.
- 3Дадайце перац колеру, алей, лаўровы ліст і варыць на працягу 10 мін / адваротнае кручэнне / 120 ° С / 1 хуткасці.
- 4Дадаць у шкляных сачавіцы, 750 г вады, канцэнтрат гародніны і графікі 30 мін / 100 ° C / зваротнага кручэння / хуткасць 1.
- 5Калі час скончыўся праверка пяшчотнай сачавіца. У адваротным выпадку, праграма яшчэ 2-3 мін / 100 ° С / зваротнага кручэння / хуткасць 1.
- 6Дайце пастаяць 10 хвілін перад падачай на стол.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 95 | 18.1 | 6.1 | 0.5 |
Hola! Cuanto rato las remojaste ?
Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!