Смажаны рыс

14 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Смажаны рыс

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 гуртка Карычневы мал
  • 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
  • 2 вы ст.л. Алей
  • 1/4 гуртка Моркву
  • 1/4 гуртка Лук
  • 1/2 зубы Часнык
  • 1/2 вы ст.л. Імбір
  • 1/8 адзінкі Брокалі
  • 1/4 гуртка Чырвоны перац
  • 2 адзінкі Яйка
  • 1/4 гуртка Замарожаная кукуруза desg
  • 1/4 гуртка Зялёны гарошак
  • 1.5 гуртка Соевы соус
  • 1/2 вы ст.л. Кунжутное алей
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Для падрыхтоўкі рысу: у гаршчок, дадаць алей вялікі і кінуць reice.Sail, пакуль яна не з'яўляецца амаль prinkentucent.Then дадаць 1,5 шклянкі кіпячай вады праз кожную кубак рысу, схаваць соль, змяшаць мякка, вечка і пакласці яго на нізкімЦяпло з тостарам 20 minutes.At канца часу, выключыць агонь і чакаць каля 5 хвілін.
  2. 2
    У той жа час, цяпло аліўкавага алею ў вялікай антіпрігарная патэльні над сярэдняй высокай тэмпературы.
  3. 3
    Дадаць моркву, лук, часнык і імбір ўсе нарэзаныя ў маленькія кубікі і sauté 3 хвіліны.
  4. 4
    Дадаць брокалі і перац нарэзаць на маленькія кубікі і sauté, пакуль гародніна мяккія, каля 3 да 4 хвілін.
  5. 5
    Перасоўванне гародніны на адным баку рондаля, разбіць яйкі на супрацьлеглым баку і змяшаць і рыхтаваць.
  6. 6
    Дадаць рыс, гарох, кукурузы, соевы соус і кунжутное алей і рыхтаваць і змяшаць 2 minutes.Serve Hot.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 46.1 25.9 6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios