Шпінат крэм
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Шпінат крэм](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/43.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 гуртка Шпінат
- 1/4 адзінкі Лук
- 1/4 зубы Часнык
- 1/4 чайныя лыжкі Мушкатовы арэх
- 1/2 гуртка Какосавы крэм
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1 шчыпаць Соль
Instrucciones
6 pasos
- 1Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: мыйце, ачысціце і нарэжце тонкі лук; раздушыце часнык; мыйце шпінат.
- 2У неасноўным чыгуне падрумяніце лук і часнык з аліўкавым алеем.
- 3Калі суп паказвае першыя кіпячыя знакі, кіньце шпінат і соль на густ.COOK на 5 хвілін і дадайце мушкатовы арэх.
- 4Здрабніце сумесь у кухонны камбайн або апусканне блендера, пакуль не атрымаеце крэм.
- 5Вярніце крэм у не -антель, і дадайце малако, пакуль вы не атрымаеце патрэбную кансістэнцыю.
- 6Падавайце адразу.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
295 | 44.2 | 3.6 | 12.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario