Spaguetti да вегетарыянскай carbonada "thermomix"

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spaguetti да вегетарыянскай carbonada "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 70 грамаў Цёрты сыр PARM
  • 70 грамаў Моркву
  • 30 грамаў Аліўкавы алей
  • 150 грамаў Цукіні
  • 40 грамаў Лук
  • 1/2 чайныя лыжкі Соль
  • 1/4 чайныя лыжкі Перац
  • 300 грамаў Макаронныя вырабы (локшына)
  • 80 грамаў Натуральны грэцкі ёгурт
  • 2 адзінкі Яйка
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Змешчаны ў шкляны лук (у тонкіх кольцаў), саломкай моркву, алей і Софри? 5 мін / 120 ° С / кручэнне ў адваротным кірунку / Vel лыжка. (TM31: 5 мін / Varoma / кручэнне ў адваротным кірунку / Vel лыжка).
  2. 2
    ? Ада julienned шынкі, соль, перац і графік 2 мін / 100 ªC / адваротнае кручэнне / Vel 1. Дастаньце і рэзерв у міску глыбока, каб служыць.
  3. 3
    Змешчаны ў посуд 1 л вады і графік 10 мін 30 сек / 100 ° С / Vel лыжка. Пасля таго, як гатовы, графік працы з указаннем пакета / 100 ° С / зваротнага кручэння / 1 пра сябе.
  4. 4
    Дадайце спагецці банку вечкам. Пасля таго, як спіс макароны, выкарыстоўвайце кантэйнер як Varoma сіта. Рэзерв макароны з гароднінай.
  5. 5
    Пакладзеце ў кубак ёгурта, яечных жаўткоў (вавёркі можна захаваць для іншага прэпарата) і зарэзерваваным сыру. Змяшайце 1 мін / кручэнне ў адваротным кірунку / Vel 2. Выліце соус на цеста і зарэзерваваныя гародніна і ўпрыгожце свежай пятрушкі.
  6. 6
    Падаваць адразу ж.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 19.5 8.5 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas